普通の僕が、「特別」になるためにしなければならないこと。

投稿者 おとなし カテゴリー ライフハック 効率化 2011年04月05日
「ぼくだって、変わりたい。」

普通の僕が、特別な存在になれるのでしょうか? 
フロリダ州立大学心理学教授アンデルス・エリクソンさんが素晴らしい研究をされていました。
エリクソンさんは、様々な分野での一流の人が、「なぜ、そのような技術を獲得できたのか」を調べてきた方です。
その方が、提唱するエキスパートになるための方法をまとめました。
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みんなが追加したAnswer一覧

10000時間

投稿者おとなし 投稿日2011年04月05日
中、高、大と授業で英語を習いましたけど、全然しゃべれるようになりませんでした。
ほんと才能がないんだなと思っていましたが、少なくとも、インプットに3000時間、アウトプットにも同じくらいの時間が必要だそうです。

天才的な才能を生み出すためには、10000時間

僕、才能ないって、思ってましたが、それは間違いでした。
まずは、かける時間が全く足らないということが分かりました。
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ただやるのではなく、うまくなるためにやる

投稿者おとなし 投稿日2011年04月05日
ただ何となく練習しちゃだめ。練習すると安心しちゃうんですよね。
弱いチームなんかだと間違いなくそう。

練習のための練習ではなく、うまくなるための練習をする。
100

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具体的な目標

投稿者おとなし 投稿日2011年04月05日
やみくもにやっても、うまくなったかどうか分かりません。
具体的な目標を立てることで、うまくなったかどうかを調べることができます。
95

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ただちにフィードバック

投稿者おとなし 投稿日2011年04月05日
目標に対して、取り組んだ結果がどうだったのか、フィードバックできるようにする。
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結果だけでなく、その課程で得られたものを大切にする

投稿者おとなし 投稿日2011年04月05日
難易度の高い課題であれば、うまく行くことばかりじゃないです。
結果にたどり着くための課程に成長のためのヒントがたくさんある。
そこから、新たな課題を見出し、新たに目標を立てていきます。

90

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簡単な問題だけでは成長しない

投稿者おとなし 投稿日2011年04月05日
反復練習といえば、同じことの繰り返しというイメージですが、
しかるべき難度の課題に挑戦しなければ、そこから成長のヒントを見つけることができません。
新しいこと/未知の分野に挑戦することが、必要です。
仕事でも、10%は新しい試みに挑戦したいと思います。
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繰り返す

投稿者おとなし 投稿日2011年04月05日
ちょっと高めの目標設定を行い、
練習直後にフィードバック、
課程から得られたものの確認

を繰り返し、10000時間に到達すれば、特別になれる。

「人の成長には、時間がかかる。」「熟練に、近道はない。」
才能ではなく、しっかりと時間をかければ、成長できるというのは、
普通の僕には、とても素晴らしい教えでした。

しかし、このプロセスを一人で行うことは結構難しい気もします。
そこで、最後には、やっぱり
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いい先生、仲間

投稿者おとなし 投稿日2011年04月05日
ちょっと高めの課題というのも、自分で見つけることは、結構難しいです。
やはり、いい先生や仲間に恵まれるということも、とても重要なことですよね。
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